2025년 겨울, 서울에서 마지막 달리기! 서울 사랑 마라톤

 

연말이 다가오면서 올 한 해를 마무리할 마지막 달리기를 계획하고 계신가요?

서울 사랑 마라톤 2025가 바로 그 기회예요! 12월 초 겨울 한강을 달리며, 완주 메달과 특별한 기념품까지 받을 수 있는 이번 대회는 초보 러너부터 베테랑까지 모두에게 열려 있어요.

 

선착순 2,500명만 참가할 수 있으니 서두르세요!

 

 

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📚 목차

🔸 대회 일정과 참가 규모
🔸 참가비와 신청 방법
🔸 코스 특징과 난이도
🔸 완주자 혜택
🔸 추첨 경품과 시상 내역
🔸 성공적인 완주를 위한 준비 사항

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1. 대회 일정과 참가 규모

서울 사랑 마라톤 2025는 2025년 12월 7일 일요일 오전 9시에 시작돼요. 서울특별시와 서울특별시체육회, SAAF 서울특별시 육상연맹이 함께 주최하는 공식 대회랍니다.

이번 대회는 하프 마라톤, 10K, 5K 세 가지 종목으로 운영되며, 총 참가 인원은 선착순 2,500명으로 제한되어 있어요. 겨울철에 열리는 대회다 보니 다른 시즌보다 쾌적한 환경에서 달릴 수 있다는 장점이 있답니다.

 

2. 참가비와 신청 방법

접수는 2025년 10월 2일부터 시작되며, 선착순으로 마감돼요. 각 종목별 참가비는 다음과 같아요.
🔸 5K: 35,000원
🔸 10K: 45,000원
🔸 하프 마라톤: 45,000원

다른 대회와 비교했을 때 부담 없는 가격대라서, 시즌 오프 전에 마지막으로 기록을 도전하고 싶은 분들에게 딱이에요. 신청은 마라톤 대회 전용 플랫폼이나 네이버를 통해 온라인으로 할 수 있답니다.

3. 코스 특징과 난이도

출발점은 중랑천 체육공원이에요. 여기서 시작해 한강 방향으로 달린 뒤 반환점을 돌아오는 왕복 코스로 구성되어 있어요.

중랑천 길은 폭이 넓지 않아서 출발 시 약간 혼잡할 수 있지만, 겨울 시즌이라 비교적 여유로운 편이에요. 평소 한강이나 중랑천을 자주 달리지 않았던 분들이라면 새로운 코스를 경험할 수 있는 좋은 기회가 될 거예요. 초보자도 충분히 완주 가능한 평탄한 코스랍니다.

4. 완주자 혜택

모든 참가자에게는 긴팔 티셔츠가 제공돼요. 검정색 바탕에 대회 로고가 들어간 심플한 디자인이라 일상에서도 부담 없이 입을 수 있어요.

완주 메달은 블랙과 핑크 컬러 조합으로 제작되었는데, 대회 로고가 새겨져 있어서 기념으로 소장하기 좋아요. 겨울에 열리는 특별한 대회인 만큼, 기념품과 메달은 참가를 더욱 의미 있게 만들어줄 거예요.

5. 추첨 경품과 시상 내역

참가자 전원을 대상으로 추첨을 통한 경품 이벤트가 진행돼요. 과거 대회에서는 삼성이나 LG의 전자레인지 같은 실용적인 생활 가전이 경품으로 제공되었답니다. 겨울 시즌 대회라 참가 인원이 적은 편이어서, 다른 대회보다 당첨 확률이 높다는 것도 매력 포인트예요!

순위별 시상도 진행되는데, 1등 상금은 약 30만 원 수준이에요. 5K 참가자도 시상 대상에 포함되니, 상위권 입상을 목표로 하는 분들에게도 충분히 도전할 만한 대회랍니다.

6. 성공적인 완주를 위한 준비 사항

12월 초는 날씨가 꽤 쌀쌀하니 보온에 신경 쓰는 것이 중요해요. 출발 전 워밍업 시간에 입을 겉옷과 달릴 때 착용할 레이어드 의류를 미리 준비해두세요.

중랑천 코스가 평소 달리던 곳과 다를 수 있으니, 초보자는 처음부터 무리하지 말고 페이스 조절에 집중하는 게 좋아요. 개인 기록 갱신을 목표로 한다면, 사전에 비슷한 거리를 연습해보는 것도 추천해요.

선착순 접수이기 때문에 빠른 신청이 필수예요. 2,500명이 금방 찰 수 있으니 마음먹었다면 지금 바로 접수하세요!

 

💡 마무리하며

서울 사랑 마라톤 2025는 한 해를 마무리하며 달릴 수 있는 소중한 기회예요. 합리적인 참가비, 쾌적한 겨울 코스, 그리고 기념품과 완주 메달까지! 올해 마지막 달리기로 특별한 추억을 만들고 싶다면 지금 바로 신청해보세요.